1000人の思考習慣を変えてきた
潜在意識の専門家が教える
~生まれ育った家族関係を見直せば
子育て期の感情コントロールはうまくいく!~
押し付けない、振り回されない、疲弊しない
ブレない子育てマインドでぐんぐん親子で成長できる♪
フラクタル心理学家族関係コース
毎日同じことでイライラ、ガミガミ言ったり
怒った後に罪悪感を感じたり
子どもの問題行動にうんざりしていませんか?
SNSやネットで見た子育て法に振り回されたり
人と比べて自分をダメだと思ったり
理想のお母さん、子育ての正解が分からないと、毎日疲弊していませんか?
もし、現状が行き詰っているように感じるなら、それは
あなたの潜在意識が深く関係しています。
潜在意識は私たちの思考や感情、行動を左右する「根っこ」のようなもの。
不安や不満があると、そこから枝のように伸びている
子育て、夫婦関係、人間関係も満足できないものになってしまうのです。
でも安心して下さいね。
家族関係に特化した心理学を学ぶことで、あなたの潜在意識が愛で満たされて
ブレない子育てマインドが身につき、感情コントロールが可能になります。
母親として人としても成長できて、お子さんも自然と変わっていきます。
親子で最大限輝くことが出来る!心理学講座です。
本当の愛を知って自分も家族も変化する
初めまして、小笠原真弓です。
私は現在、心理学講師、カウンセラーとして働きながら、忙しくも子育てに協力的な夫と、中学生、小学生の3人の子育てをして、充実した日々を過ごしています。
以前の私はというと、常に不安や不満があって自分をコントロールできず
ついには燃え尽き症候群や抑うつとなり、未来の希望が全く持てませんでした。
でも、行き着いたフラクタル心理学で
『子どもの頃からの不安や不満を感じる思考習慣が潜在意識にあり
それが現在の希望を持てない日々をつくっている』
ことを知りました。
特に『本当の愛』について学ぶことで
「親に認めてもらえない」と思っていたのは、ただの自分の思い込みで
(何十年も!)
本当は惜しみなく愛されていたことに気づき、途端に安心感や満足感が湧いて
きたのです。
潜在意識が変わり始めた瞬間でした。
自分のことも周りのことも認められるようになったり、成長意欲も出てきて
様々な挑戦が出来るようになりました。
すると、子どもたちも勉強や習い事に積極的に取り組むようになり
ものすごく成長を感じられたのです。
感情に振り回されなくなったので、夫や周りの人とも安心、安定した関係性を築けています。
こんな心満たされる世界に連れて行ってくれたこの講座を通して
多くのお母さんの悩みを払拭し
親子で輝ける未来へ進んでいただきたい
そんな思いで、この講座をお届けしております。
子育てする時の土台となるもの
誰でも子育て中は「理想のお母さん」や「最善な子育て法」を求めています。
「理想のお母さん」というと
『全てを受け入れる』『子どもに寄り添う穏やかなお母さん』
と思っている方がとても多いのですが
24時間365日、20年弱続く子育てで、常にそれが出来るかと言ったら無理ですし、疲弊してしまいます。
また、「最善の子育て」を求めて、SNSや育児本にある方法を取り入れたり
子どもに分からせようと何度もガミガミ言って、うまく出来なかった…と感じることもあるかもしれません。
でも、うまく出来ないからと言ってダメなお母さんではないし、愛がないわけではないですよね。
だから、気にしなくて大丈夫ですよ^^
実はどちらも対処療法に過ぎないので、うまくいっているように感じづらく
変わったとしても一時なので、根本から子育てが楽になるわけではありません。
例えて言うなら、小枝に栄養を与えているだけなので、木全体(子育て自体)に栄養は行き渡らないのです…。
子育ての時に大きく影響するのは、実は【自分と親との関係】です。
子どもの頃の親の親への思いが思考習慣をつくり、それを元に子育てのやり方を決めています。
対処療法よりも、親との関係を見直した方が、子育てのイライラやうまくいかない原因を根本から変えることが出来るのです。
子育てがうまくいかない原因とは
子育てがうまくいかないのは、こんなところに原因があるのです。
1.真実の愛を知らない
本当の愛とは何か知っていますか?
多くの人は「愛の定義」をまちがっているために、愛があるのに「ない」と感じています。
愛を感じられないと不安やイライラを感じやすくなり
子育ての不安もつくり出してしまいます。
2.「母親は◯◯すべきと」いう思い込み
良いお母さん、理想のお母さんでいたいばかりに「母親は◯◯すべき」という思いになると、それに縛られます。
「○○すべき」は、子どもの頃、自分が母親へ求めて叶えてもらえなかったもの。
母親を反面教師にして、「◯◯すべき」という思考習慣に縛られるので苦しくなります。
3.子どもの心と大人の心が葛藤している
私たちの心は、些細なことで腹を立てたり、甘い母親を理想とする
『子ども心』と
子どもの未来を見据えて厳しく躾けができる『大人心』が存在しています。
子育て中は『子ども心』が刺激されるので「甘やかしてあげたい」と思いますが一方で、「躾なければいけない」という思いもあります。
この相反する2つの心が葛藤を起こして、イライラしたり振り回されてしまいます。
子どもに振り回されない子育てマインドを作る
では、感情コントロールが出来たり、振り回されない
子育てをするには、どうしたら良いのでしょうか。
3つポイントがあります。
1、『真実の愛』を知ることで自分の心を癒す
講座の一番初めに出てくる『無償の愛』『本当の愛』を知ると
「この子育てで良かったんだ!」と自分を肯定出来て
「自分も愛されて育てられたんだ!」と親の愛に気づきます。
すると、子どもの頃からある心の傷や、子育てで疲れた心がかなり癒さ
れて、安心して子育てできるようになるんです。
さらに、親との関係は、様々な人間関係の土台になっていますので
愛を感じやすくなることで、全ての人間関係の変化も見られます。
2、言葉を使わなくても、子どもが変わる方法を知る
お母さんと子どもは深層意識で繋がっていて、それは木の幹と枝の関係に似ています。
お母さんの心が癒されると、子どもも自然と落ち着き、勇気や自信が湧いたり
お母さんが成長すれば、何も言わなくても子どもが自主的に行動、成長していきます。
一方、子どもに問題が起きている時は、お母さん自身、変化や成長を躊躇している時、それが子どもに映し出されています。
子どもを通して、自分が何をすべきかすぐに分かるようになりますよ。
3、お母さん特有の心の仕組みを知り、根本的にイライラを解消する
「親と子は繋がっている」「相反する2つの心が葛藤している」等
子育て期は『お母さん特有の心の仕組み』が働いています。
その仕組みを知ると、自分の心を客観視できて、感情を整理できるようになったり
親への間違った思い込み、思考習慣も見つけて変えられるようになります。
すると、心がスッキリするので、イライラが消えて、子どもと関わることが驚くほど楽になります。
イライラや不安に使っていたエネルギーを、本当にしたいことに使えるようになります。
受講されたみなさまの変化
ここで受講してくださった方の、ご感想と変化を一部ご紹介させていただきますね。(了承をいただいております)
ちょうど受講期間中に家族のトラブルがありましたが
自分で創り出していると気づき、私が成長しなければ
何も変わらないんだと感じました。
むやみに怒ることがなくなり、子育てが楽になり、自分責め
もしなくなりました。
子どもをコントロールするのではなく、自分を変えていこうと思えました。(Sさん 30代)
受講開始した時、夫と3ヶ月に及ぶ冷戦の真っ只中でした。
自分は間違っていない!と思っていましたが、受講の後に
自分から謝ることができました。
また、「両親には感謝しているんです。でも…」という思い
を抱いていた自分が、長年抱いていた信じ込みを解放することで、心から感謝の気持ちが沸き上がってきました。
ひどい態度をとってしまっていたことを反省し、母親にも謝りました。
子供との関係も、以前よりイライラが減りましたし、捉え方が変わることで楽になりました。
また、自分を誉めることができるようになりました。
こんなに頑固で負けず嫌いな私が素直に謝れるほどに変わりました。
自分を変えるきっかけになる講座だと思います。(Sさん 30代)
感情的にならずに、心を客観的に見れるようになり、子どもと
接するのが本当に楽にスムーズになりました!
前は「この子がうまく出来ないのは私のせいだ」と、子どもと
自分にイライラしていたし、泣かれたら毎回ソワソワして、
子どもの要望を聞いてあげたりしていました。
甘やかして良いのか、自立させたいのか迷っていて
ずっと子どもの態度に振り回されていたと思います。
でも、今は子どもにとって大切なことだと思えるので
厳しいことも言えるようになったし、出来なくても積み重ねていけば
良いだけと構えていられるようになったんです。
これも、子育てのゴールや大人心、子ども心を教えてもらって、冷静になれたり、考え方を変えられたおかげだなと思います。
本当にありがとうございました。(Uさん 40代)
子どもに感情的になってしまう場面でも、必要以上に罪悪感を
感じなくなりました。むしろ、そんなときは両親に感謝出来る
ようになりました。
夫に対するモヤモヤの原因が分かりスッキリして
モヤモヤすること、ストレスも減りました!
この講座を学ぶことで、自分では気づけない自分の思い込みや本当の望みにも気づけ、
人間関係が何倍も楽になると思います。(Kさん 30代)
なかなか治らなかった指舐めやチック、潔癖なところもなくなり
『これだけ成長したら、支援級は卒業だね」
と先生方から言っていただけました!
どんどん宿題したり、サッカーも積極的にボールを追いかける
ようになったんですよ。
私も怒ることに罪悪感を感じなくなって、感情の揺れが小さくなり
仕事に集中できるようになりました。(Mさん 30代)
講座の最後の方でやっと
『母の愛を感じない方が母に責任を取ってもらえると思っていた。
母のせいにばかりしていたのでいろんなことで不満が生じていた』
ということに気づけました。
どれだけ、子どもの心で母のことを見ていたのか…。
今まで一番避けていた『責任』を取ることの意味がようやく分かりました。
母に責任を取ってもらおうとするのではなく、自分で責任を取ると決めたらいろんな不満も消えて、お金も身体もコントロールできると思えました。
(Oさん 50代)
母にお世話してもらったこと、厳しくしてもらったことも表面上では
ありがたいと思っていました。
でも、心の中では、母を責めていたり恨んでいたんだということが
受講してよく分かりました。
母の厳しさのおかげで、今では仕事も子育ても出来るくらい、しっかりした性格になれたんですね。
心の底から厳しい躾で良かったと思えました。(Tさん 40代)
家族関係コースを受講すると
▷イライラや不安等の感情の原因と解決法が分かってスッキリします
▷子育てに一貫性を持てるようになり、子どもや感情に振り回されなくなり
ます
▷子どもにガミガミ言わなくても、勝手に変わっていきます
▷夫とのコミュニケーションが良好になり、協力してくれるようになります
▷仕事に集中でき、結果が出やすくなります
▷人間関係が楽になり、安心した関係性を築けるようになります
▷自分のことを認められるようになるので、心が満たされます
▷自分も子どもも体調が良くなり、健康的に過ごせます
▷自分の気が付かなかった能力を開発出来ます
▷今までの罪悪感が消え、晴れやかな気持ちになります
▷兄弟別の子育てやしつけの方法が分かって、迷いがなくなります
▷自分の時間を持てるようになり、したいことに向けて一歩踏み出せるよう
になります
▷部下育て、婚活等、良好なコミュニケーションを期待する方にも有効です
家族関係コースで学べること
エピローグ:母親として、あなた自身を育てましょう
第1章:あなたにも無償の愛がある
第2章:心の中の二つの理想像
第3章:マニュアル通りに行かない理由
第4章:心の中の声が子育てを左右する
第5章:章信じ込みの影響はずっと続く
第6章:怒っているときの心の構造
第7章:自分と母親との関係が子育ての鍵
第8章:トラウマは、ある面では役に立つ
第9章:もともとの自分を見つけよう
第10章:子どもにポジティブなイメージを
◇巻末 実践ワーク
Lesson1 子供にイライラした時に行うプチヒーリング
Lesson2 信じ込みの解放の仕方
Lesson3 母親になった自分の成長を認める
Lesson4 息子・娘を変える
家族関係コースの概要
<対面・オンライン講座>
▷日時
♢水曜昼コース
11月 6日 13日 20日 27日
10:00-12:30
全てオンラインになります。
*講座自体は10時間になります。
ご希望に合わせて以下の日程に分けてご受講もいただけます。
2日間コース 5時間×2日間
3日間コース 3時間×2日間+4時間×1日
4日間コース 2,5時間×4日間
▷受講料金
33,000円(税込み)テキスト代込み
再受講 16,500円(税込み)テキスト代込み
▷受講方法
<オンライン>
無料オンラインツールzoomにて
お申込みいただいた方に、当日のURLをお伝えします。
<対面>
リクラシオ
フラクタル心理学協会ステーション
小田急線 相模大野駅 徒歩4分
▷特典
①受講生対象の毎月の勉強会に無料でご招待いたします。
(受講後3ヶ月間)
②受講後のカウンセリングを10.000円で承ります。
▷お願い
LPやブログを見てお申し込みの際は
ご紹介者の欄に【小笠原真弓】とご記入ください。
ささやかですがプレゼントがあります。
日程のご相談、その他ご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
グループ(3名様~)の出張講座もご相談に応じさせていただきます。
お問い合わせ内容のところに、ご自由にお書きください。
<動画講座>
家族関係コースの日程や講座のご感想、お役立ち情報等は、メルマガでもご紹介しておりますので、よろしければご登録ください。
親子で成長して輝ける未来へ
今はSNSや子育て本等で子育て情報が溢れ返っていますが
お母さんの心がブレたり感情的だと、どんな方法を用いてもうまくいきません。
大切なのは、お母さんの心を整えて、思考習慣を変えていくこと。
すると、愛を感じ、心が満たされ、ブレない子育てマインドが出来て
自分の子育てに自信が持てるようになります。
迷いや不安、イライラに使っていたエネルギーを
自分のしたいこと、自己実現等に使えるようになりますよ。
お母さんが自分の人生に積極的になれば、子どもも積極的に生きるようになります。
お母さんが人生を楽しめば、子どもも楽しみます。
自分の土台に『愛』があれば、その上に立つ自分という幹も健全に成長するし
そこから伸びる子ども、夫、人間関係の枝葉も『愛』できちんと成長していきます。
そろそろ、心から安心してブレない子育て法を実践していきませんか?
そして、毎日毎日『子どもに最善のものを』という思いで
家事育児を続けている自分を褒めて称えていきましょう♪
profile
フラクタル心理学
家族関係コース、マスターコース講師
ひとり空回り研究家・心理カウンセラー
小笠原真弓
「どうせ私なんて」とひとり空回りしている方が、スルスル前進・本領発揮できるようになるひとり空回り研究家・心理カウンセラー
「思考パターンが変われば可能性は無限大」が理念。
幼少期からの「自分なんてたいしたことない」という思いから抜けだせず
志をもって看護師になるも14年間、夢や可能性に蓋をして空回りの毎日を送る。
2006年、このままじゃダメだと心理学を学び
2008年、フラクタル心理学に出逢う。
そこで、自分の思考パターン=考え方のクセを理解した瞬間
世界が灰色から色鮮やかに見える体験をする。
その後は、一気に人生の歯車がかみ合い、運命の人と出会い、結婚、出産、3人の子宝にめぐまれ、カウンセラーとしても独立。
2015年以降、1000名の思考習慣を変えて、人生が180度変わる人続出。
「癒し」と「叱咤激励」が絶妙なバランスのセッションは、ファン多数でリピート率90%。